Lambada ni ngoma ambayo iliwahi kushinda mamilioni ya watu. Maslahi kwake bado yanaendelea. Unaweza kujifunza kucheza lambada na kurudi zamani, wakati umaarufu wa densi hii ulikuwa katika kilele chake huko Uropa.
Mbinu ya utekelezaji
Inastahili kwamba chumba kiwe na wasaa wa kutosha, lakini unaweza pia kwenda nje. Kimsingi, lambada inaweza kucheza kwenye kipande kidogo cha ardhi, kwa sababu jambo kuu ndani yake ni harakati za viuno, ambazo hazihitaji nafasi nyingi. Lakini wakati kuna nafasi nyingi, unaweza kucheza sio tu kwa jozi, lakini katika kikundi kikubwa, kimesimama, kwa mfano, mmoja baada ya mwingine kama "locomotive".
Kwanza unahitaji kusimama wima na ueleze sura ya kufikirika nane hewani na viuno vyako, ukisonga matako yako kikamilifu. Katika kesi hii, inahitajika kutekeleza uhamishaji wa mwili kutoka mguu mmoja hadi mwingine. Itaonekana kuwa rahisi wakati mazoezi machache yatakupa ujasiri.
Baada ya hapo, unahitaji kuongeza kipengee kingine cha ngoma - hatua. Kwa kurudia harakati zote ambazo umejifunza mapema, unahitaji kusonga mbele. Mchanganyiko wa harakati inapaswa kuonekana kwa usawa na kubadilika. Katika mchakato huo, unapaswa kuchukua zamu kutupa miguu yako kwa pande.
Ni ngumu kujifunza kutumia mwili mzima kwenye densi mara moja, kwa hivyo baada ya kuweza kufanya harakati zote hapo juu, unaweza kuongeza mikono. Wanahitaji kuinuliwa kwa zamu na kuyumbishwa kwa bidii.
Wakati harakati za densi mwishowe zikikutii, utahitaji kufanya kazi kwenye tempo yako. Baada ya yote, lambada halisi huchezwa haraka sana.
Nafasi katika jozi
Mwanaume huweka mkono wake wa kulia kiunoni mwa mwanamke, yeye huweka mkono wake wa kushoto begani. Anaongeza mkono wake wa kushoto pembeni na mbele kidogo, ili tu ajikute kati yake na mwenzi wake. Kisha mwanamume huchukua mkono wa kulia wa mwanamke na kushika mikono yake iliyofungwa kwa kiwango cha kifua. Miguu ya wachezaji hugusa kidogo.
Ni muhimu kukumbuka kuwa katika jozi harakati zote mwanamume huanza kucheza na mguu wa kushoto, na mwenzi wake na kulia. Mwenzi anamaliza, badala yake, na kulia, mwanamke - na kushoto.
Katika jozi, mwanamume anaweza kuweka mguu wake wote sakafuni mara moja, wakati mwanamke anaweza kutaka kucheza juu ya vidole. Wakati huo huo, anapaswa kuweka miguu yake sawa ili wenzi hao waweze kufanya zamu kadhaa kwa uhuru.
Nini cha kucheza
Lambada ni densi ya kupendeza, ya kupendeza, ya kupenda. Kwa hivyo, unahitaji kuvaa ipasavyo. Kwa juu, juu mkali au T-shati inafaa. Sketi hiyo haipaswi kuwa ndefu ili kuweza kuonyesha uzuri wa mwili na ujamaa wa harakati. Ni bora kuchagua viatu na visigino vya chini au vya kati - zitapanua miguu na kusisitiza curves. Au unaweza bila viatu. Nywele zinapaswa kuwa huru au kukusanywa kwenye kifungu kikubwa.
Mtu anaweza kuvaa shati nzuri na suruali. T-shati na kaptula itafanya kazi kwa mzunguko mzuri.
