Kama ngoma nyingi za chumba cha mpira, waltz ina asili yake katika densi za watu. Kulingana na toleo moja, babu yake wa moja kwa moja ni mshumaa wa Ujerumani, wanahistoria wengine wanaamini kuwa waltz inatoka kwa Volta ya Italia. Kuwa hivyo iwezekanavyo, waltz haijatoka kwa mitindo kwa karne kadhaa. Unaweza kujifunza kucheza densi hii nzuri peke yako, lakini ni bora kuifanya pamoja.
Jifunze kusafiri kwenye wavuti. Wakati wanandoa kadhaa wanacheza waltz, harakati huenda kinyume na saa, kando ya mzunguko wa sakafu au ukumbi wa densi. Mwelekeo pia huitwa mstari wa ngoma. Simama na mkono wako wa kushoto kuelekea katikati. Unakabiliwa na mstari wa ngoma. Katika kesi hii, mwenzi wako, kwa kweli, atasimama kwenye safu ya densi na mgongo wake. Maagizo kuu ya waltz ni kwa uso na nyuma kando ya mstari wa densi. Katika aina zingine za densi hii, maelekezo mengine kuu hutumiwa, haswa na uso na kurudi katikati. Kwa kuongeza, kuna maagizo ya msaidizi - kando ya ulalo. Mwelekeo wa harakati za jozi huamua na msimamo wa mwenzi. Kutoka kwa masomo ya kwanza kabisa, unahitaji kujifunza jinsi ya kupitia tovuti na kufuata mwelekeo, vinginevyo unaweza kukimbilia kwa wenzi wengine wakati wa mpira.
Waltz mara nyingi huchezwa katika nafasi iliyofungwa. Simameni mkiangaliana ili mwenzi awe kidogo kushoto kwa mwenzi. Mwenzi anakumbatia kiuno cha mwenzake kwa mkono wa kulia. Msimamo wa kiwiko na mkono ni muhimu - vidole vinapaswa kuunganishwa pamoja, na kiwiko kimeinuliwa kidogo na iko kidogo juu ya mkono. Mkono wa kushoto wa mwenzako umelala juu ya kiganja cha mwenzi, mkono umeinama kidogo na hugusa mgongo wake kwa makali. Kwa mkono wa kushoto, mwenzi anashika mkono wa kulia wa mwenzi, viwiko vimepinda. Washirika wako karibu sana kwa kila mmoja. Kwa kuongezea nafasi hii, kuna pia matembezi, njia ya kukabili na wengine wengine. Zinatumika katika matoleo magumu zaidi ya waltz. Waltz huanza kutoka nafasi ya tatu ya miguu. Weka kisigino cha mguu wa kulia katikati ya kushoto, funua vidole.
Waltzes nyingi zimeandikwa kwa muda wa kupiga tatu. Weka rekodi ya waltz kadhaa na jaribu kugonga mdundo. Utaona kwamba kipigo cha kwanza ni kikali zaidi, ikifuatiwa na zile mbili dhaifu. Kabla ya kusimamia harakati katika jozi, ni bora kwa kila mshirika kufanya mazoezi kando, kujaribu kujua takwimu za msingi - wimbo na zamu. Ili kujifunza jinsi ya kufanya zamu ya nusu, tazama mstari wa densi. Weka miguu yako katika nafasi inayotakiwa. Kwa hesabu moja, songa mbele na mguu wako wa kulia, ukigeuza mwili wako kwenda kulia, kwa hesabu mbili, hatua na mguu wako wa kushoto wakati ukiendelea kugeuka. Kwa wakati huu, unapaswa kugeuza nyuma yako kwenye mstari wa densi. Kwenye hesabu ya tatu, leta mguu wako wa kulia kushoto kwako ili uchukue nafasi ya tatu ya asili. Rudia zoezi hilo hadi ujifunze kuzungusha tundu la pili kabisa 180 °. Hii bado sio hatua ya waltz, lakini tayari iko karibu sana nayo. Ili kuleta kile ulichoanza kwa hitimisho lake la kimantiki, kwenye sehemu ya pili, panda kwa vidole-nusu, na kwa tatu - punguza mguu wako wote, ukifanya squat isiyoonekana sana.
Jifunze zamu ya nusu ya pili. Unahitaji kuianza na mguu wa kushoto, ukisimama na mgongo wako kwenye mstari wa densi. Na mguu wako wa kushoto, nenda upande kwa kupiga kali. Fanya bila kugeuka. Lete mguu wako wa kulia nyuma ya kisigino cha kushoto hadi sehemu ya pili, na kwa hesabu ya tatu, washa nusu ya vidole kulia. Unapaswa kuwa unakabiliwa na mstari wa ngoma. Fanya zoezi hili kwanza kando ya mzunguko wa chumba, halafu kama kitu hiki kitatekelezwa kwenye wavuti, ambayo ni kwamba, fanya hatua ya kwanza kurudi nyuma kwa diagonally. Zamu ya kupiga tatu inapaswa kuwa nyepesi sana na laini. Jaribu kukamilisha zamu kamili, na kisha fanya harakati hii kwa jozi. Mwenzi anapaswa kusimama akiangalia mstari wa densi na kuanza harakati kutoka nusu-zamu ya kwanza, mwenzi, amesimama na mgongo kando ya mstari wa densi, kwanza hufanya zamu ya pili.
Baada ya kujifunza jinsi ya kutekeleza harakati na kusitisha kupotea, nenda kwenye "wimbo". Sehemu hii ya waltz inahitajika kuwapa washirika mapumziko. Ni bora kujifunza wimbo mmoja kwa wakati. Tembea juu ya vidole-nusu, ukichukua hatua moja kwa kila kipigo. Mara tu unapofaulu, nenda kwenye muziki, kwa kila mpigo wa tatu, ukishuka kwa mguu kamili, ukileta mguu wako wa bure mbele. Kufuatilia kunachukua kipimo kimoja. Oanisha bidhaa hii. Mwenzi anapaswa kuanza harakati na mguu wa kushoto, mwenzi na kulia. Unganisha vitu vyote kwa pamoja kwa mpangilio ufuatao: zamu 2 kamili, nyimbo 4, nk.
