Mandala ni neno la Sanskrit. Tafsiri kutoka kwa Sanskrit katika vyanzo tofauti ni tofauti: duara takatifu, ambalo linazunguka kituo hicho. Lakini kila mahali kuna neno mduara, katikati. Yeye huonyesha ishara ya duara ya ulimwengu. Kwa nadharia, mandala ni muundo ambao unachanganya maumbo ya kushangaza na idadi kali ya kijiometri. Wakati wa kuchora, maumbo ya ulinganifu hutumiwa mara nyingi kwa anuwai ya nne, ambayo inaashiria vitu, alama kuu nne, nyota na sayari.
Ni muhimu
Karatasi au kitambaa, njia ambayo unataka kupaka rangi
Maagizo
Hatua ya 1
Kuangalia mandala nzuri, maridadi, ya melodic iliyochorwa na mabwana, inaweza kuonekana kuwa hautawahi kuteka njia hii. Ni udanganyifu. Huna haja ya ujuzi wowote au uwezo wowote. Kitu pekee cha kufanya ni kujisikiliza na kuteka. Yoyote utakayochora mandala, itakuwa sahihi. Chora jinsi moyo wako unavyotaka. Zima fahamu.
Hatua ya 2
Wahindi wa Amerika, Wahindu, na Wabudhi hutumia uchoraji wa mandala kwa maendeleo ya kiroho na uponyaji wa mwili. Tumia uzoefu huu wakati ambapo ni ngumu, wakati unataka kujijua na kukuza, nenda zaidi ya kawaida. Gundua uzuri na maelewano ya ulimwengu kupitia kuchora.
Hatua ya 3
Ili kuteka mandala, unahitaji vitu viwili: nini cha kuteka na nini cha kuteka. Ikiwa unataka, unaweza kuchora na fimbo kwenye mchanga. Ikiwa unataka kufanya uchoraji mila, fikiria juu ya kile ungependa kuchora na. Unaweza kutumia penseli za rangi, crayoni kutoka kwa vifaa anuwai, kalamu za ncha za kujisikia, rangi anuwai. Kama turubai, unaweza kutumia karatasi, kitambaa.
Hatua ya 4
Kwa kuchora mandala, ni bora kustaafu, isipokuwa ikiwa unafanya mazoezi katika kikundi. Unda mazingira mazuri na ya joto ndani ya chumba, yanayofaa mazungumzo na wewe mwenyewe. Ili kufanya hivyo, tumia muziki wa utulivu (sauti ya bahari, kwa mfano), mishumaa, harufu - unachopenda, nini kwa roho yako. Unahitaji kuhakikisha kuwa haufadhaiki ili kupumzika.
Hatua ya 5
Zingatia kile unachotaka. Hizi zinaweza kuwa za zamani, uzoefu wa kina, au uzoefu mpya kabisa ulioshindwa, watu fulani au hafla, hali ya amani ya ndani, au suala maalum.
Hatua ya 6
Chora duara. Hii inaweza kufanywa kwa mikono, unaweza kutumia dira au sahani. Endelea kuzingatia hisia zako za ndani, sikiliza kupumua kwako. Na jaza mandala kama unavyotaka. Chora maumbo ya kupendeza na upake rangi au upake rangi tu. Kamwe usipate haki. Rangi tu hata hivyo unapenda. Inaaminika kwamba mandala yenyewe itakuongoza. Haiwezekani kuteka vibaya.
Hatua ya 7
Chora kwa kadiri uonavyo inafaa. Mwishowe, unaweza kujitambua kuwa umeonyesha, ni rangi gani ulizotumia. Ikiwa kuna hamu, mandala inaweza kunyongwa kwa muda mahali pazuri. Kuwa mwangalifu kwa mabadiliko katika maisha yako baada ya kuchora mandala.
