Mara nyingi hutokea kwamba hakuna kitu cha kujiweka busy. Laini kwenye benki au kliniki inaonekana kutokuwa na mwisho, safari ya basi inaonekana haitaisha, au hakuna kazi kwako ofisini. Ndio, hufanyika. Katika kesi hii, unaweza kujifurahisha na njia anuwai, kwa mfano, sarafu ambayo inaweza kuinama.
Ni muhimu
- - koleo,
- nyepesi,
- mshumaa,
- koleo za chuma,
- -singi,
- droo,
- -nyundo,
- -kuchomwa visima,
- -stapler,
- -kasi
Maagizo
Hatua ya 1
Kuinama sarafu sio raha rahisi, unaweza kuja na maelfu ya njia tofauti za asili. Kwanza, chagua sarafu ili iwe rahisi kuipindisha, chagua iliyo na kipenyo kikubwa, sarafu za kitaifa na za kigeni zinafaa kwa hii.
Hatua ya 2
Kisha chukua koleo, nyepesi na koleo la chuma, salama sarafu na koleo, leta nyepesi kutoka chini, subiri dakika chache sarafu iwe moto. Kisha chukua koleo, rekebisha meno katikati ya sarafu na upumzike kwenye uso mgumu, ikiwezekana chuma au saruji, anza kuinama upande mwingine. Sarafu yenye joto itainama kwa urahisi.
Hatua ya 3
Unaweza pia kufanya yafuatayo: chukua sarafu, chagua kitanda cha usiku ofisini au nyumbani, kisha rekebisha sarafu wima katika pengo kati ya droo na rafu ya juu, ili iweze kubanwa, au ili umbali kati ya sarafu na rafu ni ndogo. Weka sarafu ili nusu iwe juu ya uso na nusu nyingine sio. Kisha chukua nyundo na anza kugonga kidogo kwenye "kunyongwa" upande wa sarafu, kila wakati tumia bidii zaidi, fanya pigo liwe na nguvu. Chagua samani za chuma ili kuepuka kuiharibu.
Hatua ya 4
Chukua sarafu mpya, nyepesi, mkasi, koleo na ngumi ya shimo, pasha sarafu moto. Kwanza, weka sarafu yenye joto juu ya sakafu na uweke mguu wa kiti cha chuma juu yake, kisha kaa kwenye kiti na, kana kwamba, panda kwenye sarafu. Chukua sarafu na koleo na uipate tena, kisha tumia ngumi ya shimo na mkasi kuinama.
Na ikiwa una muda mwingi, unaweza kujaribu kuinama sarafu kwa macho yako au kwa vidole vyako, lakini kumbuka kuwa wachawi tu ndio wanaweza kufanya hivyo.
