Katika nyakati za zamani, ndoto zilizingatiwa kama safari kutoka kwa ulimwengu wa walio hai kwenda kwenye ufalme wa vivuli, iliyojaa utabiri na maonyo ya hatari. Wanasaikolojia wa kisasa wanahakikishia kuwa kile tunachoota usiku kinahusiana moja kwa moja na kile kilichotokea mchana. Na pamoja na ndoto za kila siku, hukutana na zile za kinabii - zile zinazoonyesha aina ya tukio ambalo linapaswa kutokea. Ili kusoma vidokezo hivi kwa usahihi, unahitaji kutafuta msaada wa wakalimani.
Maagizo
Hatua ya 1
Chukua kitabu cha ndoto na utafute maana ya ndoto yako ndani yake. Tafadhali kumbuka kuwa vitabu tofauti vinaweza kutafsiri alama zingine tofauti. Walakini, kuna seti ya ndoto inayokubalika kwa ujumla ambayo inaelezewa kwa njia ile ile. Kwa mfano, samaki anaota ujauzito, kama kupatikana kwa njia ya pete ya dhahabu. Kufunguka na kupoteza meno katika ndoto kunamaanisha ugonjwa au kifo cha mtu wa karibu. Na ikiwa ulifanya mapenzi na mtu katika ulimwengu wa ndoto, inamaanisha kuwa katika maisha halisi hauna joto la kutosha na umakini, hata na mwenzi wa kila wakati.
Hatua ya 2
Ikiwa wewe au mtoto wako unaota ndoto mbaya, usikimbilie kufikiria kwamba kitu kibaya kitatokea maishani. Mara nyingi, ndoto mbaya huanza kwa sababu ya ukweli kwamba hauna wasiwasi katika ndoto: kwa mfano, mkono au mguu umepooza, hakuna mahali pa kulala kitandani. Sababu ya pili ya jinamizi ni mvutano wa kisaikolojia, haswa kwa watoto. Kwa hivyo, mara tu mtoto wako wa kiume au binti anapoanza kulalamika kila wakati juu ya ndoto mbaya, unahitaji kumpeleka mtoto wako kwa mwanasaikolojia wa mtoto.
Hatua ya 3
Unaweza kujaribu kutafsiri ndoto yako mwenyewe, bila msaada wa kitabu cha ndoto. Ili kufanya hivyo, jaribu kukumbuka kila undani. Labda utapata kwamba sehemu fulani ya ndoto hiyo ilikuwa tafsiri ya kushangaza ya kile kilichokupata siku moja kabla. Kwa mfano, wakati wa mchana uligombana na mtu, na usiku uliota juu ya jinsi unavyokuwa ukimkimbia mtu huyo. Unapokata kila kitu ambacho ubongo wako umeshughulikia usingizi kutoka kwa uzoefu wa mchana, salio ndio itakayotokea baadaye.
