Jinsi Ya Kujifunza Kucheza Gypsy

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kujifunza Kucheza Gypsy
Jinsi Ya Kujifunza Kucheza Gypsy
Anonim

Ni ngumu kusimama wakati unasikia msichana mkali wa gypsy. Kujifunza kucheza sio ngumu sana, inatosha kuweka lengo na kufanya mazoezi kwa bidii.

Jinsi ya kujifunza kucheza gypsy
Jinsi ya kujifunza kucheza gypsy

Ni muhimu

  • - kioo;
  • - muziki;
  • - sketi ya jasi.

Maagizo

Hatua ya 1

Vaa nguo za starehe. Ili kufanya mazoezi ya harakati zote za kimsingi za msichana wa gypsy, utahitaji sketi ya gypsy (hii ni sketi ya jua yenye urefu wa sakafu na vifijo na vitambaa vingi). Simama mbele ya kioo kikubwa, chenye urefu kamili, pana na ucheze muziki unaofaa.

Hatua ya 2

Jifunze densi maarufu ya gypsy "Gypsy na exit". Inayo sehemu mbili - polepole na haraka. Nyimbo ya kimapenzi ya "kutoka" huongeza kasi, na densi hufikia kasi ya haraka. Sherehe ya wanaume ni pamoja na kupiga makofi, bomba, squats na kucheza kwa bomba. Chama cha wanawake kinategemea harakati nzuri, zenye neema za mikono, mabega, mwili na kichwa.

Hatua ya 3

Jizoeze kutembea na sketi. Hatua hii inaonekana kucheza kwa sababu ya mipangilio ya miguu iliyogeuzwa. Ruhusu mwili wako kubaki nyuma kidogo ya miguu yako, na kuufanya mwili wako uonekane ukielea kwa hiari hewani. Tupa kichwa chako nyuma unapoendelea. Mikono yako ikiwa wazi kwa pande, shikilia pindo la sketi yako, na kutikisa mabega yako kidogo kwa kila hatua.

Hatua ya 4

Jizoeze harakati zifuatazo. Ili kufanya hivyo, funga miguu yako vizuri, simama kwenye vidole vyako na, ukifanya kazi na misuli yako ya ndama, fanya mwili wako utetemeke kidogo. Pindisha mwili ili nywele zining'ike kwa uhuru, na hazilala nyuma. Fanya harakati laini, pana na mikono yako.

Hatua ya 5

Fanya kiharusi pana cha njia. Ili kufanya hivyo, toa sketi na mguu wako na uvuke mguu wako. Pindisha mwili, nyoosha mikono yako mbele. Baada ya hatua mbili, fanya harakati katika mwelekeo tofauti.

Hatua ya 6

Maliza kucheza na kilele. Wakati mwenzako anapiga mistari ya virtuoso, anza kuzunguka, kisha angukia sakafuni na kuinama kwa kutetemeka mabega na kutembeza sketi yako.

Ilipendekeza: