Ngoma sio njia tu ya kujielezea na ukombozi wa kisaikolojia, lakini pia njia ya kuongeza kujithamini. Katika harakati za densi, mwili hupumzika na kupumzika, na tunakuwa vijana, wepesi zaidi, plastiki zaidi. Ikiwa unataka "kuwa wako mwenyewe" kwenye sherehe na uonekane wa kisasa, jifunze kucheza kwa mtindo.
Maagizo
Hatua ya 1
Kwanza, amua ni mitindo gani ya densi iliyo katika mtindo wa sasa. Na kuna wengi wao. Hip-hop, tectonic, Go-Go, R'n'B, kurunzi ni vituo maarufu vya kilabu ambavyo vitakuruhusu uangaze kwenye sherehe za vijana.
Latina, salsa, flamenco, densi za mashariki zitaongeza plastiki kwa harakati za mwili, kusaidia kujitokeza kati ya watu wengine. Hizi sio chaguzi za disco, lakini mitindo iliyoundwa kwa watu wenye nia kama hiyo. Ngoma kama hizo ni maarufu katika sherehe za mada, kwani zinajumuisha mambo ya utamaduni wa nchi fulani. Walakini, midundo ya moto ya Amerika Kusini pia inafanywa katika vilabu.
Densi ya kuvunja, mtindo wa kuruka, kuchanganya huchaguliwa na wachezaji ambao hawaogopi mazoezi mazito ya mwili. Harakati za maelekezo haya maarufu hufundisha uvumilivu, huimarisha mwili.
Hatua ya 2
Kuelewa ni mwelekeo upi unapenda wewe mwenyewe. Ili kurahisisha, anza na muziki. Sikia midundo ambayo mwili huanza kucheza yenyewe. Uwezekano mkubwa, hii itakuwa kipaumbele chako.
Hatua ya 3
Jaribu kucheza. Hata kama mtindo wako ni mbaya, unaweza kubadilisha chaguo lako kila wakati. Tazama sehemu za mtindo na uzingatie harakati za wachezaji. Jaribu kurudia vitu unavyoona.
Hatua ya 4
Kuna mafunzo mengi ya video ambapo unaweza kukusanya habari muhimu na kuajiri harakati tofauti na nafasi zilizo kwenye arsenal yako.
Hatua ya 5
Nunua usajili kwenye studio ya densi. Unapokuwa na shaka juu ya mwelekeo, anza na somo la kujaribu. Vituo anuwai vya mazoezi ya mwili na shule hualika kila mtu kuchukua mafunzo katika mitindo na densi ya zamani.
Hatua ya 6
Jumuisha ujuzi uliopatikana katika mazoezi. Tumia kila fursa kwa hili! Cheza nyumbani, na marafiki, panga mashindano na onyesha usiku, nenda kwenye vilabu na sherehe. Hivi karibuni utagundua kuwa umejifunza kucheza kwa mtindo na kusonga vizuri.
