Njia ya mwezi ndio ilikuwa alama ya mfalme wa pop, Michael Jackson. Ni yeye aliyeendeleza mwendo wa mwezi na kuwaleta kwa raia. Baada ya yote, kabla ya hapo, pia alijulikana, lakini sio sana. Baada ya mfalme wa pop, kila mtu alianza kumcheza - kutoka mchanga hadi mkubwa. Kwa kuongezea, mbinu ya utekelezaji wake sio ngumu sana.
Maagizo
Hatua ya 1
Ili kujifunza jinsi ya kutembea njia ya mwangaza wa mwezi, vaa viatu vyenye laini. Wanapaswa kuwa gorofa. Vinginevyo, vitu vya kuteleza havitakufanyia kazi mwanzoni. Vaa soksi za kusokotwa badala ya viatu ikiwa unataka. Chagua kifuniko cha sakafu sahihi kwa glide bora. Hakuna nyuso mbaya au zilizopigwa. Laminate tu au linoleum. Kwa kweli, nguo zinapaswa kuwa sawa pia. Kwa mazoezi bora zaidi, haipaswi kuzuia harakati.
Hatua ya 2
Ni bora ikiwa unafanya mazoezi mbele ya kioo kikubwa. Kwa hivyo unaweza kuona mapungufu yako yote. Na zaidi ya hayo, kujiangalia kutoka nje husaidia kuboresha harakati na nuances zingine za densi. Nafasi ya kuanzia ni kuinua mguu wako wa kushoto, simama kwenye vidole vyako, ukiinama kidogo goti lako.
Hatua ya 3
Umbali kati ya miguu ya kulia na kushoto inapaswa kuwa cm 20. Mguu wa kulia uko mbele kidogo. Weka kidole cha mguu wa kushoto kwa kiwango cha kisigino cha kulia kwako. Anza kuteleza. Hii inapaswa kufanywa na mguu wa kulia nyuma, huku ukiinua kisigino. Kushoto inapaswa kusimama vizuri kwa mguu. Kama matokeo ya vitendo vile, miguu hubadilisha mahali. Zamu moja - hatua moja ya mwezi.
Hatua ya 4
Cheza muziki ili kufanya darasa lako liwe na tija zaidi. Hii itafanya iwe rahisi kushughulikia harakati pamoja na kuambatana. Ili kutafsiri mwendo wa mwezi kuwa mwendo wa mwezi, jifunze kusonga kwa njia hii kwa umbali mrefu. Bonasi tofauti kwako itakuwa ikiwa utajifunza kutembea kwa mwezi kwenye njia ya mwezi wa mviringo.
