Jinsi Ya Kufunga Skates Za Hockey

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kufunga Skates Za Hockey
Jinsi Ya Kufunga Skates Za Hockey

Video: Jinsi Ya Kufunga Skates Za Hockey

Video: Jinsi Ya Kufunga Skates Za Hockey
Video: Хоккейные коньки, позволяющие кататься лучше 2024, Desemba
Anonim

Kufunga vizuri skate za hockey ni, kwanza kabisa, dhamana ya skating yako nzuri. Bado, ikiwa skate hairuki kutoka kwa mguu wako, hii haimaanishi kuwa imefungwa vizuri. Huenda usisikie pengo kidogo, lakini ikiwa lacing sio sahihi, skates zitakaa vibaya kwenye mguu, ambayo itaathiri kasi ya harakati. Na kasi katika Hockey ni tabia muhimu sana.

Jinsi ya kufunga skates za Hockey
Jinsi ya kufunga skates za Hockey

Maagizo

Hatua ya 1

Lace haipaswi kuwa nene sana. Chaguo bora ni laces za nylon, ambazo zinaweza kunyoosha kidogo. Boti ya skate inahitaji kuwa mkali hadi mahali ambapo mguu wako umeinama, na kisha salama sehemu hii ya lacing na fundo rahisi na msalaba wa ziada wa laces. Inashauriwa kufunga lacing kutoka nje hadi ndani, ili misalaba kutoka kwa lace iwe juu ya ulimi wa buti yako, kutoka chini. Hii itafanya buti iwe karibu na mguu wako.

Hatua ya 2

Haiwezekani kukaza lacing moja kwa moja karibu na vidole, ili usivunjishe usambazaji wa damu. Ingawa mguu haupaswi kuzunguka ndani ya buti, na kidole haipaswi kutengana na insole. Ikiwa buti yako ina ndoano za chini na jozi ya juu ya shimo, kaza kamba ili kisigino kiwe karibu karibu nyuma ya buti na insole.

Hatua ya 3

Halafu, ili usiwe ngumu mchakato wa dorsiflexion ya mguu wakati wa harakati fulani, maliza lacing kwa kutosha bila kuvuta sana kwenye laces. Wataalamu wanapendekeza kuangalia kila jozi ya mashimo au kulabu ikiwa inawezekana kukaa chini kimya au la.

Hatua ya 4

Sketi ni rahisi zaidi na nyepesi kwa miguu yao, buti ambazo zina vifaa vya kulabu, sio mashimo. Hook hufanya mchakato wa lacing kuwa rahisi zaidi, na pia inakuwezesha kuchukua viatu vyako ili kupasha miguu yako na kupumzika mara nyingi. Umbali kati ya kulabu kwenye kiatu kilichofungwa lazima iwe angalau cm 2-2.5. Wakati wa kufunga juu ya buti, weka kamba juu ya ndoano, kisha upepete chini chini yake, kisha juu kuelekea mwelekeo unaofuata. ndoano. Hii itaunda aina ya kitanzi kuzunguka kila kulabu. Hii itaruhusu lace kushikilia vizuri.

Ilipendekeza: