Kutafsiri ndoto ni mchakato wa kusisimua ambao unaweza kusema mengi juu ya mtu, mawazo yake, hisia na uhusiano na ulimwengu unaomzunguka. Wataalam wa neva wanaamini kuwa ndoto ni matokeo ya shughuli za ubongo. Wachambuzi wa kisaikolojia wa Freudian wanaona ndoto zinazozalishwa na libido katika ndoto, na wafuasi wa Jung wanaamini kuwa ndoto zina ujumbe wa mfano, tafsiri ambayo ni njia nzuri ya kujijua.
Maagizo
Hatua ya 1
Lugha ya ndoto ina picha za maisha ya kila siku, ambazo zinaonekana katika ndoto katika fomu mpya. Picha hizi zinaweza kuelezewa kwa njia mbili: halisi, wakati habari inayopatikana kutoka kwa ndoto inahusiana na maisha ya kila siku, na ya mfano, ambayo habari huwasilishwa kwa fomu "iliyosimbwa" (kupitia alama na ishara). Kwa mfano, ndege inayoonekana katika ndoto inamaanisha uhuru na kutoroka kutoka kwa utaratibu wa kila siku, na sio hamu halisi ya kuruka.
Hatua ya 2
Ili kutafsiri ndoto, unahitaji kukumbuka njama yake kuu. Ikiwa ni juu ya nyumba, kusafiri, kukimbizana, kuruka, au nyoka, kwa mfano. Wakati ambapo ndoto hiyo ilionekana inaonyesha umuhimu wake katika ulimwengu wa kweli. Karibu na saa ya kuamka aliota, kwa usahihi ndoto hiyo inaonyesha shida za maisha ya kila siku.
Hatua ya 3
Ifuatayo, chambua eneo la ndoto. Ikiwa inajulikana kwako kutoka zamani, au la. Hii itasaidia kutambua shida za utoto na kufunua kiini cha hali za sasa. Ni muhimu pia ikiwa umeona kile kinachotokea kutoka upande au ulikuwa mshiriki wa moja kwa moja ndani yake. Hii itakuambia juu ya kiwango cha ushiriki wako katika hali ya sasa katika maisha halisi.
Hatua ya 4
Kumbuka hali ya ndoto, iwe ilikuwa nyepesi na ya hewa, au nyembamba na giza. Je! Hatua hiyo ilifanyika wapi: juu ya ardhi, ndani ya maji? Hewa inaashiria akili, maji inaashiria hisia, na dunia inaashiria pesa na utajiri. Kwa mfano, ikiwa uko chini ya ardhi katika ndoto, hii inaweza kumaanisha kutafuta hazina iliyopotea.
Hatua ya 5
Hatua inayofuata ni kuchambua watu na wanyama wanaoonekana katika ndoto. Tabia za tabia za mashujaa wa ndoto mara nyingi huzungumza juu ya sifa ambazo unataka kukuza ndani yako mwenyewe. Wanyama na vitu hushikilia umuhimu huu kwa sifa hizi. Kwa mfano, adui anaweza kuota kuchukua picha ya mfano wa kubeba mwenye hasira. Na uwindaji wa dubu inaweza kumaanisha kuwa unamjua mwenye busara, na uko tayari kutetea masilahi yako katika hali ya mgogoro.
Hatua ya 6
Ishara zingine na njama za ndoto ni za ulimwengu wote na zinajulikana ulimwenguni kote. Unaweza kujua maana yao kwa kuangalia kitabu cha ndoto. Kwa mfano, kupoteza meno wakati wa kulala kunaweza kuashiria mabadiliko katika maisha. Mateso yanamaanisha kujaribu kujinasua kutoka kwa shida, na kifo huonyesha mwanzo mpya. Kumbuka, hata hivyo, kwamba kila ndoto ni ya kipekee na ya kibinafsi.
Hatua ya 7
Oneirology, au sayansi ambayo inasoma ndoto, inatoa njia rahisi na bora zaidi ya kuzitafsiri - kuandika ndoto zako katika diary maalum na kisha kuzichambua. Jaribu kurudia ndoto hiyo kabla ya kufungua macho yako. Makini na picha na hisia. Kisha, haraka iwezekanavyo, ili usikose chochote, andika maelezo ya ndoto na vyama vinavyohusiana.
