Gastritis ni ugonjwa ambao watu mara nyingi hukabili leo. Ugonjwa huu umekuwa ukikua tangu siku za shule. Na kuna sababu kadhaa za hii. Gastritis inaambatana na dalili mbaya kama kichefuchefu, kiungulia na tumbo ndani ya tumbo. Kwa kawaida, dhidi ya msingi wa hisia zisizofurahi, watu wanaougua ugonjwa wa tumbo huanza kufikiria juu ya jinsi wanavyoweza kutibiwa milele.
Gastritis ni kuvimba kwa kitambaa cha tumbo. Inatokea wakati tumbo linaathiriwa na kitu ambacho husababisha kuwasha. Inaweza kuwa chakula cha hali ya chini, kemikali, maambukizo ya GI, na zaidi.
Kutibu gastritis au la - swali kama hilo halipaswi hata kuulizwa. Kuwashwa kwa ukuta wa tumbo husababisha urahisi ukuaji wa vidonda. Hii tayari ni ugonjwa mbaya, wakati mwingine hata mbaya.
Sababu za kawaida za gastritis
Mara nyingi gastritis husababishwa na bakteria kama vile bakteria Helicobacterpylori. Mara moja kwenye mchanga wenye rutuba, huanza kupenya kwenye utando wa mucous na kuongezeka ndani yake, na hivyo kusababisha kuwasha katika njia ya utumbo na kutokea kwa bronchitis.
Lishe isiyofaa, ambayo ni pamoja na chakula kilicho na viungo sana, moto sana, kachumbari, kuvuta sigara, nk, na pia iliyosafishwa sana, na ulaji wa kutosha wa vitamini na madini muhimu kama protini, chuma, nk. karibu inaweza kusababisha ugonjwa wa tumbo.
Uzoefu wa neva hufanya mwili wote ufanye kazi kwa nyakati kwa bidii zaidi, ikiwa ni pamoja. na tumbo. Kama matokeo, wanafanya kazi sana hata wakati hawana kitu. Na hii inasababisha kuonekana kwa miwasho kwenye kuta zake.
Matumizi yasiyodhibitiwa ya dawa (haswa kutoka kwa safu ya dawa za antibacterial), kumeza asidi au alkali ndani ya tumbo, pamoja na pombe na sigara - yote haya pia husababisha ukuzaji wa gastritis.
Nini cha kufanya
Gastritis kawaida hugawanywa katika aina mbili: sugu na kali. Papo hapo, kama ugonjwa mwingine wowote wa tabia kama hiyo, hukua haraka na bila kutarajia. Na inaweza kujulikana na uzito ndani ya tumbo, kuhara, kutapika, udhaifu na kizunguzungu. Kwa kawaida sugu haiwezi kujidhihirisha kwa muda mrefu. Dalili zitakuwa sawa na dalili za papo hapo, lakini dhihirisho lao haliwezi kuwa kali.
Haiwezekani kwamba itawezekana kuponya gastritis milele. Lakini inawezekana kutuliza tumbo na kuiweka katika hali ya afya zaidi au chini.
Tiba hiyo itakuwa ya muda mrefu. Ikiwa ulaji wa mimea umeamriwa, kozi zitatengenezwa kwa miezi kadhaa - miezi sita. Vidonge pia vinahitaji ulaji mrefu.
Kama ilivyo kwa dawa, ni muhimu kushauriana na daktari wako. Ni yeye tu anayeweza kuagiza vidonge na dawa ambazo zinafaa kwako.
Wewe, baada ya kushauriana zaidi na madaktari, unaweza kujumuisha dawa za jadi kwenye lishe yako. Kwa hivyo, kwa mfano, moja ya mapishi ya ulimwengu ni mchuzi wa maziwa yaliyokaushwa. Pombe 1 tbsp. mimea katika glasi 1 ya maji ya moto. Mmea huu ni bora kwa kupunguza maumivu ya tumbo na una uwezo wa kuponya majeraha kwenye kuta za tumbo.
Unaweza kuchagua dawa yoyote kutoka kwa orodha ifuatayo: mafuta ya bahari ya bahari, maua ya calendula, kiwavi, mkoba wa mchungaji, yarrow, kitanda cha kitanda. Wote wamethibitishwa kufanya kazi kwa ufanisi kwenye tumbo. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba mimea kama hiyo huamsha utengenezaji wa kamasi ya asili na tumbo, ambayo inafunika kuta zake, na hivyo kuwalinda kutokana na uharibifu zaidi.
Juisi ya viazi, aloe - haya yote ni maandalizi bora ya kurekebisha asidi ya tumbo.
Kwa kawaida, ili kusahau maumivu ya tumbo, itabidi utafakari tena lishe yako. Kwa mfano, inashauriwa kula katika mazingira mazuri, mazuri na yenye utulivu. Kile ambacho huwezi kufanya ni vitafunio wakati wa kukimbia na chakula kavu. Chakula kinapaswa kuwa safi, ikiwezekana, na sio siku tatu.
Pia utalazimika kuwatenga kutoka kwenye lishe mafuta yote, yenye chumvi, iliyochwa, na ya kuvuta sigara. Inashauriwa kuzingatia lishe ya matibabu, ukichagua nambari inayotakiwa (kawaida nambari ya jedwali 5).
Hakikisha kutumia maji ya madini. Kawaida inashauriwa kunywa joto bila gesi nusu saa kabla ya kula.
Inastahili kuwa na wasiwasi juu ya utaratibu wako wa kila siku. Jumuisha matembezi katika hewa safi, mazoezi mepesi, na hivi karibuni utahisi vizuri zaidi.
