Jinsi Ya Kufungua Kituo Cha Nishati

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kufungua Kituo Cha Nishati
Jinsi Ya Kufungua Kituo Cha Nishati

Video: Jinsi Ya Kufungua Kituo Cha Nishati

Video: Jinsi Ya Kufungua Kituo Cha Nishati
Video: ZIARA YA WAZIRI WA NISHATI KATIKA MRADI WA UPANUZI WA KITUO CHA KUPOZA UMEME CHA ZUZU JIJINI DODOMA 2024, Aprili
Anonim

Maisha ya mtu wa kisasa yamejaa ubatili. Leo watu mara chache huhudhuria kanisa, hutumia wakati mdogo kwa maombi, wakipoteza nafasi yao ya kutoroka kutoka kwa wasiwasi wa ulimwengu unaowazunguka na kupanua mipaka ya fahamu. Walakini, unaweza kufungua kituo cha nishati bila kuwa muumini.

Jinsi ya kufungua kituo cha nishati
Jinsi ya kufungua kituo cha nishati

Maagizo

Hatua ya 1

Tulia. Jikomboe kutoka kwa mawazo juu ya shida za kila siku, sahau kwa muda kwamba ulimwengu wa nje upo. Hakuna kitu kinachopaswa kukukengeusha kutoka kujaribu kukata rufaa kwa Aliye Juu Zaidi. Ikiwa kuna mtu karibu na wewe, songa mahali pengine ambapo unaweza kuwa peke yako.

Hatua ya 2

Washa mishumaa kwenye chumba ukipenda. Nuru yao itanyima nafasi inayozunguka muhtasari wake wa kawaida, kukusaidia kupata karibu na mpito kwa mtazamo tofauti wa ulimwengu. Kwa kusudi sawa, unaweza kutumia mafuta ya kunukia na uvumba.

Hatua ya 3

Hakikisha mwili wako umetulia kabisa. Ingia katika nafasi nzuri na kupumzika misuli yako. Hakikisha kuwa hakuna misuli ya wakati mmoja iliyobaki: haupaswi kuhisi mikono yako, shingo na hata kope.

Hatua ya 4

Wakati mwili wako unakuwa hauna uzito, fikiria kuwa uko mahali pengine katika hali tofauti. Funga macho yako ili iwe rahisi hii. Hakuna haja ya kubuni picha yoyote, fahamu inapaswa kuwa bure.

Hatua ya 5

Pumua mara kwa mara, lakini usitazame jinsi unavyofanya. Mara tu unapoanza kuhesabu kuvuta pumzi na pumzi, mawazo yatatokea kichwani mwako, lakini hii haiwezi kuruhusiwa, vinginevyo kituo cha nishati haitaweza kufungua.

Hatua ya 6

Fikiria kuwa taa inakupitia: hutembea vizuri kutoka kwa vidokezo vya vidole vyako kwenda juu, hatua kwa hatua ikijaza mwili mzima. Haupaswi kuhisi sana kama kuiona na macho yako ya ndani.

Hatua ya 7

Unganisha na mkondo wenye mwangaza kwa jumla moja. Usijaribu kuelewa kinachotokea, kumbuka hisia zako. Kumbuka kuweka mawazo yako huru. Walakini, ikiwa ulifuata mapendekezo ya hapo awali kwa usahihi, basi hakuna chochote kitakachokukengeusha.

Hatua ya 8

Usifanye chochote, weka hisia ya nuru ndani yako kwa muda. Unaporidhika nayo na uko tayari kurudi kwenye maisha ya kawaida, pumua pole pole na kisha ufungue macho yako.

Ilipendekeza: