Vijiti vya kushika ni msingi wa uchezaji mzuri wa ala, kwa hivyo ni muhimu kuijifunza kutoka kwa mazoezi ya kwanza. Vinginevyo, mikono yako itachoka wakati unapiga ngoma.
Ni muhimu
- Mazoezi pedi
- Vijiti 5B
Maagizo
Hatua ya 1
Nadharia kidogo: kuna njia mbili za kushika vijiti: Kijerumani na Kifaransa. Kwa Kijerumani, vidole vinaonyesha chini. Kwa Kifaransa, nenda juu. Pia kuna mtego wa Amerika - nafasi ya kati ya mkono kwenye fimbo.
Hatua ya 2
Kwanza unahitaji kupata mahali kwenye fimbo ambayo unahitaji kuishikilia. Kawaida hii ni ya tatu chini. Kuamua eneo halisi la hatua inayotarajiwa inawezekana kwa shukrani kwa bounce ya fimbo kutoka kwa pedi ya mafunzo: inapaswa kuwa bure iwezekanavyo.
Hatua ya 3
Wakati wa kushika, kidole gumba kinapaswa kuwa kinyume na kilichobaki. Unahitaji kushika fimbo bila mvutano, kwa urahisi, lakini sio sana: inapaswa kuwa imara mkononi mwako, lakini wakati huo huo songa kwa uhuru ndani yake kupiga pedi.
Hatua ya 4
Punguza mikono yako na vijiti chini na uwainue kwa utulivu kwa kiwango cha pedi. Huu ndio msimamo wa mchezo. Kiwiko haipaswi kwenda mbali kando. Umbali kati ya kiwiko na mwili ni karibu 10-15 cm.
Hatua ya 5
Kwa kunasa kwa Wajerumani na Amerika, mbinu ifuatayo inatumiwa: kabla ya kupiga, geuza mkono kidogo kuelekea kwako, wakati unapiga - kwenye pedi. Mkono unapaswa kuinama kidogo.
Hatua ya 6
Kwa kukamata Kifaransa, vidole daima vinaelekeza juu, vidole vya mkono vinasukuma kijiti juu na chini.
