Katika lugha ya kitaalam, kuruka kwa skate huitwa ollie. Sio zaidi ya kuruka hewani wakati skate imeunganishwa na miguu ya mwanariadha. Ollie ni msingi wa karibu kila ujanja wa skateboarder, kwa hivyo ujifunzaji ni lazima. Kujifunza jinsi ya kuruka juu itakusaidia kujua mazoezi magumu zaidi.
Ni muhimu
skateboard, uso
Maagizo
Hatua ya 1
Tambua mguu gani ni kicker yako na ambayo ni risasi yako. Yule ambaye ni sawa zaidi kupiga mpira ni jerk. Mguu huu unapaswa kutumiwa kushinikiza kwenye skateboard. Lazima uweke nyuma. Kuongoza sawa, weka mbele.
Hatua ya 2
Usiongeze kasi sana. Weka mguu wa mguu wako mkubwa katikati ya staha ya skateboard au karibu na bolts za mbele, na mguu wako wa kukimbia kwenye mkia wa bodi. Zingatia, piga magoti na uwe tayari kuruka.
Hatua ya 3
Fanya bonyeza - hoja ya msingi ya ollie. Hii ni shinikizo kali, pigo na miguu ya mguu wa kukimbia kwenye mkia wa bodi. Muda mfupi baada ya kubofya, futa ardhi pamoja na skateboard. Ni kama kuruka kwa mguu mmoja. Wakati huo huo, mguu wa kuongoza umepanuliwa, kwa hivyo pua ya bodi hukimbilia juu. Kutoka kwa nguvu ya bonyeza ya wivu, urefu wa ollie.
Hatua ya 4
Hood. Wakati mkia wa bodi umeinuka juu ya uso na pua tayari imeinuliwa, vuta skateboard. Kunyoosha ni wakati mguu wa ndani uliopindika wa mguu unaoongoza unateleza mbele na zaidi juu ya ngozi ya bodi. Harakati hii inasaidia bodi kupanda angani.
Hatua ya 5
Ndege na kutua. Kuondoa skate kutaiinua hewani. Dhibiti kituo chako cha mvuto wakati wa kuruka. Inapaswa kuwa katikati ya skateboard. Unaweza kufikiria kuwa uko kwenye sanduku, urefu ambao unalingana na urefu wa bodi. Jaribu kupita zaidi ya mipaka ya sanduku la kufikiria, endelea katikati yake.
Hatua ya 6
Muda wa kukimbia unategemea ubora wa utenguaji. Basi unahitaji kutua kwa usahihi. Weka miguu yako katika eneo la bolts ili kuepuka kuvunja bodi. Usitegee nyuma sana au kuinama mbele kupita kiasi. Kumbuka katikati ya mvuto. Tafadhali ardhi.
