Utepe wa mazoezi ni sifa ya maonyesho katika mashindano ya riadha. Lakini kitu kama hicho pia kinaweza kutumika nyumbani wakati wa kucheza au kucheza michezo. Inawezekana kuunda vifaa vile vya michezo mwenyewe.
Ni muhimu
- - fimbo kwa msingi;
- - Ribbon ya satin;
- - gundi.
Maagizo
Hatua ya 1
Chagua utepe wa kutengeneza. Pamba satin itafanya. Inauzwa katika idara za "Vitambaa". Upana unapaswa kuwa kati ya cm 4 na 6. Urefu wa Ribbon hutegemea umri wa mtaalamu wa mazoezi. Hadi umri wa miaka 6, m 5 itatosha, kwa mtu mzima - mita 6-7. Haupaswi kufanya moja ndefu zaidi, kwani itachanganyikiwa. Chagua rangi ya utepe ili kufanana na rangi ya suti. Unaweza kutengeneza utepe wa rangi nyingi kwa kuunganisha vipande vya vivuli tofauti pamoja, lakini unahitaji kuzishona kwa uangalifu sana ili kusiwe na seams ngumu na zisiingiliane na turubai inayosababishwa.
Hatua ya 2
Tumia fimbo yenye kipenyo cha angalau cm 1-1.5. Inapaswa kutoshea vizuri kwenye kiganja cha mkono wako. Mwembamba sana au, kinyume chake, msingi mnene utaingiliana na utaftaji kutoka kwa mkono mmoja hadi mwingine. Nyenzo yoyote kwa hiyo inaweza kuwa: kuni, plastiki, chuma. Lakini ni bora kuwa nyepesi, ili usijeruhi mwanariadha wakati anaanguka. Urefu wa fimbo kawaida ni cm 35. Kwa mtoto mdogo, ubaguzi unaweza kufanywa - fupisha fimbo hadi 25 cm.
Hatua ya 3
Maliza kingo za mkanda. Zichome kidogo, kuyeyuka kingo, juu ya mshumaa au mechi, ili zisianze kuchanua. Hii itaongeza maisha ya bidhaa. Unaweza kuwazuia, lakini haionekani kuwa mzuri kila wakati.
Hatua ya 4
Salama mkanda kwa fimbo na gundi. Paka makali ya mkanda na gundi na uzunguke fimbo. Bonyeza kwa mikono yako na ikauke. Kulingana na ubora wa wambiso, usitumie mara moja. Subiri gundi ikauke. Inashauriwa kutumia gundi kubwa. Mizigo kwenye wavuti ya kushikamana itakuwa kubwa, ni muhimu kwamba muundo hauanguke.
Hatua ya 5
Salama mkanda na pete ya ufunguo. Piga shimo kwenye ncha ya fimbo. Pitisha pete kupitia hiyo, ambayo funguo kawaida hutegemea. Pindisha ncha ya mkanda 1 cm na kushona kwa msingi. Ingiza pete ile ile kwenye shimo linalosababisha. Ubunifu huu ni rahisi, kwani ribboni tofauti zinaweza kuwekwa kwenye fimbo moja.
Hatua ya 6
Pamba fimbo na muundo mzuri. Au tumia. Bandika michoro ya kupendeza. Lakini kwa sababu ya matumizi ya mara kwa mara ya fimbo, mchoro utafutwa. Itabidi isasishwe kila wakati.
Hatua ya 7
Nunua mtaalamu wa mazoezi ya viungo ikiwa unashindana. Homemade inafaa tu kwa mazoezi ya nyumbani.
