Jinsi Ya Kujifunza Kupotosha Rozari

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kujifunza Kupotosha Rozari
Jinsi Ya Kujifunza Kupotosha Rozari

Video: Jinsi Ya Kujifunza Kupotosha Rozari

Video: Jinsi Ya Kujifunza Kupotosha Rozari
Video: Jinsi ya kujifunza Spanish na Teacher Burhan somo La kwanza 2024, Novemba
Anonim

Kwa muda mrefu, shanga zilitumiwa na waumini wakati wa huduma za kimungu: kwa msaada wao, iliwezekana kuhesabu idadi ya maombi yaliyosemwa. Walakini, sasa rozari pia ni sifa ya maridadi na aina ya kupunguza mkazo. Shanga za Rozari zimetengenezwa kutoka kwa vifaa anuwai, na unaweza kujaribu kujifunza jinsi ya kuzipotosha.

Jinsi ya kujifunza kupotosha rozari
Jinsi ya kujifunza kupotosha rozari

Ni muhimu

shanga

Maagizo

Hatua ya 1

Chukua rozari kutoka kwa nyenzo yoyote. Zibane kidogo ili ziweze kurekebishwa kati ya vidole vya kati na vya faharasa kwa mkono wa kulia au wa kushoto (ambayo ni sawa kwako). Tupa mwisho wa chini wa rozari ili iwe juu.

Hatua ya 2

Shika mwisho uliotupa kwa kidole gumba na kidole cha juu. Kisha wimbi mwisho wa rozari tena. Unapaswa kupata zamu kamili kuzunguka vidole vyako. Fanya hivi ili rozari ipindishwe kila wakati katika mwelekeo huo huo. Katika kesi hii, wakati wa kuwasiliana, mwisho wa Rozari yako unapaswa kubonyeza. Hii ndiyo njia rahisi ya kupotosha rozari.

Hatua ya 3

Ili kujifunza jinsi ya kuzunguka rozari kwa njia ya kisasa zaidi, jaribu kufanya mazoezi ya kurudia nayo. Tumia kidole chako cha kati kama mhimili ambao bidhaa itazunguka. Weka kwenye kidole hiki, punga mwisho wake kutoka kidole cha kidole hadi kwenye kidole gumba.

Hatua ya 4

Wakati wa tupa, wacha mwisho wa rozari uguse juu ya bidhaa, wakati inapaswa kutoshea kati ya vidole - katikati na pete. Ifuatayo, toa mwisho wa juu wa rozari kutoka kwa nafasi kati ya katikati na kidole cha mbele. Tupa sehemu hii chini ili iguse tena upande wa pili wa rozari. Ikiwa unafanya mazoezi na ujifunze kufanya hivyo kwa ujasiri, basi katika mchakato wa kutupa rozari, kugonga mara mbili kwa densi itaonekana wakati wa kila kutupa.

Hatua ya 5

Njia nyingine ya kusonga rozari inaitwa "nyoka". Hii ndio mbinu ngumu zaidi ya kufanya kitendo kama hicho. Kwa hivyo, itabidi ujifunze kwa bidii vya kutosha. Unapaswa kusonga rozari kila wakati ili iweze kuzunguka faharisi yako, katikati, na vidole vya pete. Kwa kweli, unahitaji kupotosha rozari haraka sana, kisha mibofyo mikubwa itasikika, na ustadi wako utakuwa nje ya mashindano.

Ilipendekeza: