Katika miaka ya hivi karibuni, matumizi ya glasi za 3D imekuwa riwaya ya mtindo wa kweli, na kuvutia watu wa vizazi tofauti kwenye sinema. Ili kufanya kutazama sinema za 3D kufurahishe tu na sio shida za kiafya, unapaswa kufuata sheria rahisi.
Maagizo
Hatua ya 1
Chagua mahali pazuri kutazama sinema ya 3D. Kwanza kabisa, haupaswi kuwa karibu sana na skrini. Licha ya kuwa hatari sana kwa macho yako, huenda usiweze kufurahiya sinema hiyo kikamilifu. Picha itaonekana kuwa nyepesi, wakati mwingine haijulikani, na vitendo vya wahusika walio mbele vitaonekana kuwa haraka sana na kuangaza. Pia, hakikisha kuwa hakuna mwangaza wa mchana au taa bandia inayoangaza kwenye kiti chako au skrini. Inaweza pia kuathiri ubora wa picha.
Hatua ya 2
Pumzika kidogo kutoka kwa kutazama. Ili kuzuia uchovu wa macho na uwekundu, inatosha kuchukua mapumziko mafupi kadhaa kwa mazoezi ya kupumzika. Sogeza macho yako kutoka juu hadi chini, kushoto kwenda kulia, kwa usawa. Jaribu kukamata vitu vingi vinavyoonekana iwezekanavyo. Kisha blink ngumu mara kumi. Chagua vitu kadhaa, moja ambayo iko karibu sana na macho yako, na nyingine iko umbali wa mita chache. Zingatia mawazo yako juu ya vitu hivi moja kwa moja.
Hatua ya 3
Fuatilia afya yako. Ikiwa unapata maumivu makali ya kichwa, acha kutazama mara moja. Hata sinema mpya ya mtindo zaidi haifai kuona kwako. Usitumie glasi za 3D wakati wewe ni mgonjwa. Ikiwa, wakati wa kutazama sinema katika muundo wa 3D, usumbufu unaonekana mara kwa mara, hii ndio sababu ya kutembelea daktari.
Hatua ya 4
Usitumie kupita kiasi kwa ziara zako kwenye sinema za 3D. Ni salama kutazama sinema kupitia glasi maalum si zaidi ya mara moja kwa wiki. Sheria hiyo hiyo inatumika kwa kutazama sinema kwenye Runinga ya nyumbani ya 3D.
Hatua ya 5
Hakikisha kwamba watoto hawatumii glasi za 3D mara nyingi sana. Chochote ambacho ni salama kwa mtu mzima kinaweza kudhuru macho dhaifu ya mtoto. Pia haifai kutazama filamu za 3D kwa watu wa umri wa kustaafu.
