Jinsi Ya Kufuta Chakras

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kufuta Chakras
Jinsi Ya Kufuta Chakras

Video: Jinsi Ya Kufuta Chakras

Video: Jinsi Ya Kufuta Chakras
Video: Jinsi ya kufuta account ya Google 2024, Machi
Anonim

Chakras za mtu ni mahali ambapo nguvu yake ya kiroho imejilimbikizia. Kusafisha chakras kunajumuisha kuinua nguvu kwa kihemko na kuongezeka kwa nguvu ya mwili. Kwa mfano, chakras zinaweza kuitwa kituo ambacho nishati kutoka anga huingia ndani ya mwili wa mwanadamu. Eneo lao linaweza kuonyeshwa kwa usawa kama mstari wa moja kwa moja ambao huenda kando ya mgongo. Kuna chakras 7 kwa jumla, ambayo kila moja ina jina lake na hufanya jukumu maalum.

Jinsi ya kufuta chakras
Jinsi ya kufuta chakras

Maagizo

Hatua ya 1

Ikiwa chakras zimefungwa, haziwezi kutoa nishati ya kutosha ambayo mtu anahitaji. Kwa sababu ya ukweli kwamba hafla anuwai hufanyika katika maisha ya mtu, kile kinachoitwa raia wa habari za nishati huundwa. Kwa hivyo, kwa mfano, misa inaweza kuundwa kutoka kwa mawazo, hisia, nguvu, vitendo, matendo, n.k. Utajiri wa maisha ya mtu, misa zaidi. Kuna kutafakari rahisi sana ambayo itasaidia kusafisha chakras. Kaa sakafuni. Tafadhali kumbuka kuwa miguu yako inapaswa kuwa bila viatu au katika soksi. Weka miguu yako sakafuni. Sasa funga mikono yako kiunoni na punguza mabega yako. Tulia. Weka ncha ya ulimi wako dhidi ya kaakaa. Funga macho yako, punguza kidevu chako na ujaribu kupuuza ukweli kwamba ulimi wako hauko katika hali yake ya kawaida. Usifikirie juu yake. Chukua pumzi kirefu, lakini polepole ndani na nje.

Hatua ya 2

Unapotoa hewa, fikiria kwamba unaondoa nguvu hasi ambayo imekusanywa wakati wa mchana. Wakati unahisi kutulia kabisa, inua kichwa chako, lakini usifungue macho yako. Sasa weka mikono yako na mitende yako imeangalia juu. Usiache kuvuta pumzi nzito.

Hatua ya 3

Ikiwa ulifanya kila kitu kwa usahihi, basi baada ya muda utaweza kupata hisia za kupendeza katika sehemu anuwai za mwili. Brashi itakuwa ya joto kuliko kawaida, na utahisi kama umegundua kitu kipya kwako. Zingatia hisia hizi, jisikie nguvu inayotiririka kupitia wewe. Jaribu kujiamua mwenyewe ambapo nishati imejilimbikizia. Hii inaitwa chakras. Usikose hali hii, furahiya. Kwa hivyo, unaanza kujielewa, ambayo inamaanisha kuwa unaweza kujitegemea kuamua ni chakras zipi zimefungwa. Baada ya kikao hiki, kunywa maji na usijishughulishe na mazoezi magumu ya mwili.

Ilipendekeza: