Yoga ni moja wapo ya aina maarufu ya mazoezi ya mwili. Inaweza kutekelezwa katika kikundi au peke yake. Haihitaji nafasi nyingi au vifaa maalum. Haishangazi kwamba mafunzo ya video ya yoga ni miongoni mwa video maarufu kwenye wavuti.
Maagizo
Hatua ya 1
Kabla ya kuanza kupiga picha ya somo la video, unahitaji kuandaa mpango wa somo. Fikiria juu ya nani unataka kumpiga video, ni hadhira gani unayolenga. Ikiwa lengo lako ni la Kompyuta, jaribu kutozidisha mpango huo, ruhusu muda wa kutosha kwa kila harakati na kila pozi. Panga wakati wa utekelezaji kwa kila asana.
Hatua ya 2
Baada ya kupanga somo lako, geukia maandishi yafuatayo. Kwa msaada wa kompyuta, sasa ni rahisi sana kufunika wimbo tofauti wa sauti baada ya kupiga sinema, kwa kuwa inatosha kuwa na kipaza sauti. Kurekodi wimbo tofauti utakuruhusu kuzingatia harakati katika mchakato wa kufanya asanas, hautapata kupumua na hautalazimika kuzingatia harakati na maneno muhimu. Inashauriwa sio kuchora tu mpango wa kile utakachosema, lakini kuandika maandishi kamili. Utulivu, hotuba iliyopimwa bila mapumziko na usumbufu hufanya hisia bora. Usisahau kuelezea kwa kina jinsi kila asana inafanywa.
Hatua ya 3
Usisahau maandishi ya utangulizi. Ikiwa unalenga waanziaji, tuambie kuhusu vifaa muhimu, sare. Eleza kwa kifupi kile utakachokuwa unafanya wakati wa somo.
Hatua ya 4
Pata kamera au kamera ya picha. Ikiwa huna msaidizi wa kufanya kazi kama mwendeshaji, basi utahitaji pia utatu. Kamera nyingi za kisasa zinaandika video nzuri kabisa, ambayo inaweza kusindika zaidi katika mhariri.
Hatua ya 5
Pata na ukodishe ukumbi, hata hivyo, unaweza kutumia nyumba yako au hata bustani kama eneo la risasi. Jambo kuu ni kwamba kuna taa za kutosha, na hakuna vitu vya kigeni kwenye sura.
Hatua ya 6
Anza kurekodi, ziada na makosa yanaweza kupunguzwa kila wakati katika mhariri rahisi wa video, kwa hivyo usijali. Fanya harakati zote polepole na vizuri. Inashauriwa kufanya kila asana mara mbili. Mara ya kwanza kuonyesha jinsi ya kuingia ndani, na mara ya pili kuiweka pamoja na hadhira yako.
Hatua ya 7
Andika maelezo kamili ya programu nzima. Inapaswa kuwa na nyenzo nyingi. Pitia kila kitu ulichopiga picha. Ukiwa na kihariri kilichojengwa katika Windows, unaweza kuhariri sinema kutoka wakati mzuri.
Hatua ya 8
Ongeza muziki mtulivu kama msingi. Angalia rekodi inayosababishwa na usahihishe maandishi kulingana na wakati. Agiza maandishi, haipaswi kuwa na makosa ndani yake, jaribu kuiandika kwa vizuizi tofauti, ni rahisi kwa njia hii.
Hatua ya 9
Unganisha wimbo wa sauti unaosababishwa na video. Baada ya hapo, unaweza kupakia somo kwenye youtube au huduma nyingine ya video.
