Inazunguka sarafu ni hobby ya asili sana. Lakini kujifunza vile, kwa mtazamo wa kwanza, hatua rahisi, unahitaji kufundisha kwa muda mrefu sana na ngumu. Kwa kweli, unahitaji pia kuwa na vidole rahisi sana. Na madaktari wanasema kwamba kuzunguka sarafu kati ya vidole pia ni muhimu sana. Baada ya yote, hii ni kinga bora ya ugonjwa wa arthritis.
Maagizo
Hatua ya 1
Ili kujifunza jinsi ya kupotosha sarafu kati ya vidole vyako, iweke pembeni kati ya faharisi yako na katikati. Weka sarafu kati ya phalanxes 3. Wakati huo huo, usikunja mkono wako kwa nguvu kwenye ngumi. Anza kusonga faharasa yako na vidole vya kati kwa uhusiano na kila mmoja. Kama matokeo ya harakati kama hizo, sarafu hupinduka na kusonga kati ya vidole katika nafasi kati ya katikati na pete. Kisha fanya harakati zote kurudi.
Hatua ya 2
Jambo muhimu wakati wa kufundisha spin ya sarafu ni uteuzi wa saizi yake. Inategemea moja kwa moja saizi ya mkono na unene wa vidole vyako. Kwa kuongeza, lazima iwe nzito. Hii itakusaidia kujifunza kuisonga kwa kasi.
Hatua ya 3
Unaweza kuzungusha sarafu sio tu kati ya vidole vyako, bali pia kwenye ndege. Hii ni rahisi kutosha kujifunza. Ili kuzungusha sarafu ya kopeck 5 au 50, iweke pembeni na kidole cha mkono wa kushoto na ushike. Kisha, na faharisi au vidole vya kati vya mkono wako wa kulia, bonyeza pembeni ya sarafu (i.e. bonyeza juu yake). Kutoka kwa pigo kama hilo, sarafu huanza kuzunguka haraka kwenye ndege. Burudani tofauti ni kuhesabu idadi ya mapinduzi karibu na mhimili wake ambayo sarafu itafanya wakati huu. Ikiwa unapotosha sarafu katika kampuni, basi unaweza kuhesabu ni nani atakayegeuka zaidi.
Hatua ya 4
Unaweza pia kujifunza kuzunguka sarafu hewani. Ili kufanya hivyo, unahitaji kukusanya mkono wako kwenye ngumi, ukiweka kidole gumba juu. Kisha weka sarafu gorofa kwenye msumari wa kidole hicho. Kisha shika kidole chako cha kidole na kidole gumba na uvute kwa kasi. Kwa hali, sarafu inapaswa kuruka juu wakati inazunguka. Katika kesi hii, unaweza pia kuhesabu ni mapinduzi ngapi karibu na mhimili wake ambayo itafanya.
