Jinsi Ya Kufanya Mazoezi Ya Sauti Za Kike Nyumbani

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kufanya Mazoezi Ya Sauti Za Kike Nyumbani
Jinsi Ya Kufanya Mazoezi Ya Sauti Za Kike Nyumbani

Video: Jinsi Ya Kufanya Mazoezi Ya Sauti Za Kike Nyumbani

Video: Jinsi Ya Kufanya Mazoezi Ya Sauti Za Kike Nyumbani
Video: MAZOEZI YA KUONGEZA HIPS NA KUONGEZA SHAPE KWA WIKI MBILI//2 WEEKS HIPSu0026BOOTY TRANSFORMATION WORKOUT 2024, Aprili
Anonim

Ikiwa ungependa kuchukua wimbo wa nyimbo maarufu, imba peke yako na wewe mwenyewe na kwa kuambatana na kikundi cha marafiki, ni busara kufanyia kazi ustadi wako. Hii sio tu itaboresha utendaji wako, lakini pia itasaidia kulinda vifaa vya sauti kutoka kwa mizigo mingi.

Jinsi ya kufanya mazoezi ya sauti za kike nyumbani
Jinsi ya kufanya mazoezi ya sauti za kike nyumbani

Maagizo

Hatua ya 1

Pumzi ya sauti ya mwimbaji. Pumua kwa diaphragm, misuli ya tumbo, ukiinua tumbo chini ya kitovu unapovuta na kupungua unapotoa hewa. Jidhibiti kwa kuweka kiganja kimoja kwenye diaphragm yako (inapaswa kusonga) na nyingine kwenye kifua chako (inakaa mahali pake). Kupumua huku hukuruhusu kuchukua hewa zaidi bila juhudi kidogo. Miongoni mwa mambo mengine, pia ni faida sana kwa viungo vya tumbo; sio bure kwamba yogi hufanya aina hii ya kupumua.

Hatua ya 2

Fanya mazoezi ya kupumua. Kwanza: weka ngumi zako kwenye ukingo wa juu wa mifupa ya pelvic, fungua mitende yako wakati unavuta na kutandaza mikono yako kwa pande na chini, unapotoa hewa, rudi kwenye nafasi ya kuanza. Wakati huo huo, mabega hubaki bila kusonga. Pili: weka miguu yako upana wa bega na pinda mbele mikono yako chini. Wakati wa kuvuta pumzi, piga chini iwezekanavyo, wakati unapumua, rudi kwenye nafasi ya kuanza. Tatu: konda nyuma, wakati unapumua, pinda hata zaidi, ukitoa pumzi - kwa nafasi ya kuanzia. Ni muhimu kujua mazoezi ya kupumua ya Strelnikova.

Hatua ya 3

Imba pamoja. Nunua kwenye diski au tafuta nyimbo za vifaa kwenye wavuti maalum kwenye wavuti na uwaimbie sauti ambazo zinapendekezwa na mazoezi kwa dakika 15-20. Fuata mbinu ya kupumua (pumua juu ya gumzo linaloanza kutoka kwa wimbo huo), fungua mdomo wako kwa utamkaji sahihi, imba "kwa kutia miayo" (ambayo ni kuinua palate, kutengeneza eneo la sauti kusikika kinywani.). Usilala, lakini usishike sawa kama kamba pia. Usinyanyue mabega yako. Jaribu kutirudisha kichwa chako nyuma - inaonekana ya kuvutia, lakini inaingiliana na kuzingatia utengenezaji sahihi wa sauti. Hatua kwa hatua, utajifunza kucheza dokezo kwa sikio na kupanua anuwai ya sauti yako.

Hatua ya 4

Imba nyimbo unazozipenda kwanza na mwimbaji, ukiimba pamoja na rekodi, halafu - kwa wimbo wa kuunga mkono au kuambatana (ikiwa wewe mwenyewe au mmoja wa marafiki wako hupiga gita au piano). Fuatilia mbinu uliyofanya wakati wa kuimba. Jukumu lako ni kupunguza mvutano wa kamba za sauti na kufanya resonators zifanye kazi (vifijo kwenye kifua na kichwa ambavyo vinahusika katika uundaji wa sauti).

Hatua ya 5

Anza na nyimbo rahisi na fanya kazi hadi ngumu zaidi. Sikiza kwa uangalifu rekodi za wasanii, kujaribu kuelewa jinsi wanavyofanya kazi na sauti yao katika wakati mgumu. Wakati huo huo, zingatia maandishi, usijaribu "kuimba" kipande chote na kwa makusudi "vuta" kila maandishi. Tumia ufundi wako; sauti za pop ni pamoja na uwezo wa "kuwaambia" wimbo, ambayo ni, kufanya lafudhi za sauti katika maeneo hayo ambayo unataka kusisitiza.

Ilipendekeza: