Inatokea kwamba tunapaswa kutumia wakati nyumbani peke yetu. Sababu zinaweza kuwa tofauti: likizo, ugonjwa, ukosefu wa ajira. Kwa wakati kama huu, ni muhimu kupata kitu cha kupendeza kwako mwenyewe. Nini cha kufanya wakati umechoka? Tunatoa maoni 10 ya kupendeza.
- Kumbuka yale mambo ambayo yanahitaji kufanywa kwa muda mrefu, lakini ambayo mikono haifikii kamwe. Kwa mfano, kuosha madirisha, kupanda tena maua, kubadilisha matandiko, kuanza kusafisha kwa jumla.
- Piga simu kwa rafiki ambaye haujazungumza naye katika karne moja.
- Nini kingine cha kufanya wakati umechoka nyumbani? Nenda kwenye standi ya karibu ya gazeti, nunua kitabu cha watu wazima cha kuchorea na crayoni. Shughuli ya kusisimua kwa masaa kadhaa imehakikishiwa!
- Shiriki katika taswira. Funga macho yako na fikiria kwamba ndoto yako kuu tayari imetimia! Wanasaikolojia wanasema kuwa njia hii inasaidia sana kufikia malengo yako.
- Kupika kitu kitamu: utapata kitu cha kufanya na tafadhali familia yako!
- Ikiwa una mawazo mazuri, unaweza kujaribu kuandika aina fulani ya kazi ya fasihi: shairi, hadithi ya hadithi, au sura ya riwaya.
- Tengeneza picha ya picha ya kibinafsi. Chukua magazeti ya zamani, kipande cha karatasi ya Whatman, kalamu za ncha-ncha, mkasi, na gundi. Pata picha kwenye majarida ambayo inaangazia mambo anuwai mazuri ya utu wako, kata na ubandike kwenye karatasi ya Whatman. Unaweza kufanya maandishi na kalamu za ncha za kujisikia Zoezi hili sio la kufurahisha tu, bali pia linafaa: inasaidia kuongeza kujithamini.
- Fanya mazoezi. Kuna idadi kubwa ya video kwenye mtandao zilizo na kila aina ya programu za michezo ya kielimu: hapa una mazoezi ya mazoezi ya viungo, densi, na nguvu. Na utaondoa uchovu na kuleta faida kubwa kwa mwili.
- Anza kujifunza lugha ya kigeni. Kuna kozi nyingi za kujifunzia lugha mtandaoni kwenye wavuti.
- Mwishowe, ikiwa haujui nini cha kufanya nyumbani wakati umechoka, unaweza tu kulala vizuri usiku!
